Hur går det..?

Nu var det ett tag sedan jag skrev om hur det går med viktnedgången och allt annat runt omkring det. Det var ju i våras jag skrev sist om det. Eller när det nu var.
 
Det gick bra ända fram till semestern och då gick man upp något kilo. Men det gick även så för Patrik. Men vi har ändå varit duktiga och lagat mycket mat hemma och ätit mindre utemat. Men dock så kokar vi inte potatis, ris eller pasta till maten. Det äter vi mest när vi blir bjudna på mat eller när vi äter på någon resturang när vi väl gör det.
 
Men vi kämpar på. Och försöker hitta något som passar oss och även en balans. Sen så har det varit sisådär med motionen också den senaste tiden. Förrutom på jobbet. Men vi ska ta mer promenader igen. Det var lite av den anledningen vi var till Vallby friluftsmuseum igår när vädret tillät det när vi var till Västerås.

Lill-lördag

Det är redan onsdag.. Fast det känns som tisdag pga att man var ledig i måndag för att det var röd dag då. Men men.. Så kan det bli ibland.
 
Patrik var här efter jobbet och vi beställde sallad från Wasa. Jag tog Bussolasallad medans Patrik tog kycklingsallad.
 
Senare åkte vi och handla lite innan Patrik åkte hem. Då köpte jag med mig hem glass och jordgubbar. Det var gott att mumsa på så här på kvällskvisten. Hehe.

Minus på vågen

Oj.. är det redan onsdag? Och dessutom så glider denna dag mot sitt slut också. Idag på eftermiddagen så var det den sista träffen i kursen på Vikt och Hälsa. Vi fick varsin vattenflaska av kursledaren. Dessutom så ska vi ha en återträff i maj och kolla hur det går.
 
Vi vägde oss idag också. Vågen visar minus. Jag har gått ner 5 kg sedan i början av februari. Jag och Patrik tjuvstartade med ändra kosten och det innan denna kurs började. Så jag är faktiskt rätt nöjd ändå. Hellre att man går ner i vikt sakta än fort.
Visa fler inlägg